Seminar Ernährung in Alltag und Sport

7. November
Zeit: 9 bis 17 Uhr
Kosten pro Person: CHF 260.–

Was bedeutet gesunde Ernährung?

Dieser Kurs soll Ihnen auf freudvolle Art bewusst machen, wie wichtig gesunde Ernährung für unseren Körper ist. Und dass «gesund» für jeden Körper etwas anderes bedeutet.

Inhalt

  • Fette, Kohlenhydrate, Eiweisse
  • Vitamine
  • Säure-Basen-Haushalt
  • Trinken
  • Einblick chinesische Ernährungslehre
  • Verdauungs-Erkrankungen selber behandeln
  • Bauchmassage

Besuchen Sie diese spannende Weiterbildung.

Die Weiterbildung findet in der Migros Klubschule St.Gallen, Bahnhof St.Gallen, statt.

Anmeldungen unter oder unter Telefon 076 346 25 09

Ich freue mich auf spannende Stunden mit Ihnen.

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